Chúng ta cần phòng tránh từ đầu bởi căn bệnh này rất nguy hiểm đấy! Tìm hiểu về chứng thiếu máu não

Thiếu máu não là một cơ chế phát sinh của thiểu năng tuần hoàn não, là một căn bệnh rất nguy hiểm. Các triệu chứng thường gặp của bệnh thiếu máu não là mệt mỏi, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, tê tay chân, kết mạc mắt có màu nhạt khiến cho tầm nhìn bị mờ đi.

Não của chúng ta vốn rất nhạy cảm với việc thiếu oxy. Đặc biệt, nhu cầu về oxy của não gấp 5 lần so với tim, vì thế thiếu máu não sẽ gây ảnh hưởng xấu tới cả cơ thể, đặc biệt là hệ thần kinh trung ương. Chỉ cần ngừng tuần hoàn não trong khoảng 6 – 7 giây, bạn có thể bị ngất, và sẽ mất các phản xạ khi ngừng 40 – 110 giây, nếu ngừng 5 phút thì tế bào não sẽ chết và không thể hồi phục. Thiếu máu não có thể dẫn đến biến chứng nhũn não, xuất huyết não, gây tê liệt nửa người, thậm chí là đột tử.

 

Nguyên nhân gây bệnh

Thiếu máu não có thể do các nguyên nhân sau gây nên:

- Thiếu chất sắt hoặc các vi chất dinh dưỡng cần thiết để hấp thu sắt.

- Chức năng tạo máu của tủy kém, thiếu các chất tạo máu.

- Có “dị vật” ở mạch máu gây chèn ép, làm tắc hệ thống dẫn truyền máu lên não.

 

Cách chữa trị và phòng tránh

Cách chữa trị và cũng là phòng tránh hiệu quả nhất chính là bổ sung sắt và các nguyên liệu tạo máu cho cơ thể thông qua các thực phẩm như gan lợn, huyết lợn, sò biển, đậu nàng, trứng, thịt gà, các loại đậu,bông cải xanh, rau ngót… Ngoài ra, các bạn cũng có thể điều trị bổ sung bằng các loại thuốc như viên sắt…

Bên cạnh một chế độ ăn uống lành mạnh, chúng mình cũng nên cải thiện môi trường sống, xả stress, giảm gánh nặng về tinh thần, nghỉ ngơi, thư giãn để các mạch máu lưu thông dễ dàng hơn… Các thói quen xấu như thức khuya, thường xuyên uống café, đồ uống có cồn… cũng cần loại bỏ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp với luyện tập thể dục thể thao, yoga để điều hòa cơ thể, đồng thời làm tinh thần thoải mái hơn.

Trong trường hợp các dấu hiệu bệnh đã nặng, chúng ta nên đến gặp bác sĩ để có những phương pháp điều trị nhanh và hữu hiệu hơn, tránh các biến chứng nghiêm trọng về sau.

Dấu hiệu của thiếu máu não thường khiến nhiều người chủ quan bởi nó giống với mệt mỏi thông thường, tuy nhiên hậu quả để lại rất nghiêm trọng. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bạn có thể bị ảnh hưởng cả tới tính mạng. Chính vì thế, hãy tích cực phòng tránh ngay từ đầu nhé!

theo kenh14