Thói quen gây bệnh ung thư mà bạn không ngờ tới
Theo tập đoàn Nielsen, trung bình người Mỹ dành 4 tiếng mỗi ngày để xem TV. Các hộ gia đình trung bình có 2 TV đã mất khoảng 7 tiếng mỗi ngày. Các nhà tâm lý tại Đại học Rutgers-đã tìm thấy rằng, các chương trình truyền hình ngày càng tận dụng những cảnh mạo hiểm, tình dục và bạo lực để thu hút sự chú ý. Trong khi truyền hình nên phục vụ mục đích giải trí và giáo dục.
Một nghiên cứu mới được công bố trong "Tạp chí của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ" cho thấy những người dành nhiều thời gian để xem TV sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn 66%.
Thói quen này làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư lên tới 66% mà bạn không hề hay biết. Ảnh minh họa
Nghiên cứu cho thấy rõ ràng rằng ít vận động làm tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư phổi lên 21%, ung thư ruột kết lên 24 % và ung thư nội mạc tử cung lên 32 %. Thậm chí tệ hơn, ngồi và xem tivi tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột kết lên 54 % và ung thư nội mạc tử cung tăng 6 %. Xem TV trong thời gian dài sẽ gây những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe của bạn.
Theo chuyên gia hàng đầu ung thư Tiến sĩ Graham Colditz của Washington University School of Medicine, Mỹ cho rằng, dù làm công việc gì, ngồi nhiều cũng gây những hại cho sức khỏe. Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên ngồi trên ghế xem TV có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn những người hiếm khi ngồi. Thêm vào đó, các nhà nghiên cứu chỉ ra, xem TV thường đi liền với ăn đồ ăn vặt và thực phẩm chế biến sẵn.
Nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Mỹ (ACS) đã chỉ ra những người phụ nữ ngồi hơn 6 giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao gơn 40%, trong khi tỷ lệ này là 20% ở nam giới. Hơn 1/3 số trường hợp ung thư có thể được phòng ngừa thông qua ăn uống lành mạnh, năng vận động và duy trì trọng lượng cân đối.
Tóm lại, ngồi nhiều trong khoảng thời gian dài ở nhà và nơi làm việc làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển ung thư và các vấn đề sức khỏe khác. Duy trì lối sống năng động là chìa khóa để giữ gìn sức khỏe và tuổi thọ.
Theo Trí thức trẻ
Bản in
Các thông tin khác
Joylada - Ứng dụng đọc truyện chat số 1 Châu Á ra mắt thử nghiệm tại Việt Nam (Thứ hai, 22/07/2019 16:37)
Trị mụn đầu đen bằng vỏ cam hiệu quả (Thứ hai, 22/07/2019 08:28)
Chị Joy là ai mà khiến cho triệu bạn trẻ Châu Á say mê? (Thứ hai, 20/05/2019 09:22)
Khám phá 10 lợi ích về sức khỏe khi bạn đi bộ mỗi ngày (Thứ hai, 31/12/2018 13:19)
Những hương nước hoa nữ gợi cảm khiến chàng trai nào cũng đắm say (Thứ hai, 31/12/2018 13:18)
Phụ kiện vintage – điểm nhấn tinh tế cho phong cách thời trang hoài cổ (Thứ hai, 31/12/2018 13:13)
Cấm đường nào phục vụ bắn pháo hoa dịp Tết Dương lịch 2019 tại TP HCM? (Thứ hai, 31/12/2018 09:43)
Sang năm mới, làn da của bạn cũng sẽ sang trang nếu "bai bai" 5 sai lầm phổ biến này (Thứ hai, 31/12/2018 09:42)
Mùa đông mẹ càng lười 3 điều này, khả năng miễn dịch của con càng cao (Thứ hai, 31/12/2018 09:34)
Đặc sản Sa Pa không nên bỏ lỡ khi đi chơi Tết Dương lịch (Thứ bảy, 29/12/2018 14:34)
Kiên trì trong 21 ngày, bạn có thể đánh bay mỡ bụng và có vòng eo thon gọn bằng cách này (Thứ bảy, 29/12/2018 12:34)
Công thức tẩy da chết sâu mà lành tính với bã cà phê (Thứ bảy, 29/12/2018 12:30)
Mách bạn 6 công thức mặt nạ tự nhiên giúp xóa hoàn toàn khuyết điểm, làm 'sống lại' làn da hư tổn (Thứ bảy, 29/12/2018 11:20)
Chị em cứ xào khoai tây là không giòn, đầu bếp 5 sao chỉ ra lỗi sai cần sửa gấp (Thứ sáu, 28/12/2018 14:52)
Những quan niệm sai lầm về nước hoa có thể bạn chưa biết (Thứ sáu, 28/12/2018 13:10)
Chương trình mới
20h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
21h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
19h từ Thứ 2 đến Thứ 7
22:00 từ thứ 2 - thứ 7
Thông tin đọc nhiều
Học viện Cải Lương: NSND Minh Vương không ngại đụng chạm khi nhận xét thẳng thắn hậu bối
Thứ hai, 06/05/2024 15:21
25 lượt xem
Thứ hai, 06/05/2024 15:21
25 lượt xem
Sự kiện nổi bật
