Press Esc to close
 
Thông tinMách nhỏ
Muôn kiểu làm đẹp thần tốc từ quả mâm xôi

 

Ngoài việc giúp giảm cân, đẹp da, chống lão hóa...quả mâm xôi còn có rất nhiều công dụng khác. Cùng khám phá bí quyết làm đẹp từ loại quả này.

Làm đẹp da

Quả mâm xôi có nguồn vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào giúp làn da căng mịn và sáng hơn. Quả mâm xôi vừa giúp bạn giảm cân và làm đẹp da vậy tại sao bạn không thử.

quả mâm xôi
Quả mâm xôi có nguồn vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào giúp làn da căng mịn và sáng hơn.

Giảm cân

Chất mangan có trong quả mâm xôi giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, còn chất xeton lại có khả năng gia tăng sản xuất một loại protein trong mô mỡ có tên gọi là adiponectin để phá vỡ các mô mỡ bằng, làm tăng khả năng chuyển hóa, phân giải chất béo.

Ăn quả mâm xôi hằng ngày sẽ là cách đốt cháy chất béo nhanh chóng và bạn sẽ giảm cân thành công. Bạn có thể dùng quả mâm xôi ép lấy nước uống, ăn tươi hoặc làm salad trái cây ăn mỗi ngày.

làm đẹp
Ăn quả mâm xôi hằng ngày sẽ là cách đốt cháy chất béo nhanh chóng.

Chống lão hóa da

Nguồn chất chống oxy hóa và vitamin chứa trong quả mâm xôi giúp cho làn da căng và sáng bóng. Bên cạnh đó, chất xeton còn giúp giảm tác động của các gốc tự do gây hại lên cơ thể, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, đồi mồi.

Tốt cho tóc của bạn

Loại quả này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa nên sẽ giúp giảm bớt số lượng gốc tự do trong cơ thể bạn. Các gốc tự do thường tiêu diệt tế bào khỏe mạnh mà tế bào khỏe mạnh là điều cần thiết để bạn có một mái tóc và làn da đẹp.

tóc đẹp
Quả mâm xôi còn chứa nhiều sắt và canxi giúp tóc bạn phát triển khỏe mạnh.

Quả mâm xôi còn chứa nhiều sắt và canxi giúp tóc bạn phát triển khỏe mạnh, không bị gãy, rụng và giảm nấm đầu.

Giúp tim, gan khỏe mạnh, thần sắc tốt

Các thành phần chứa trong loại quả này giúp ngăn chặn sự hình thành mảng bám trên các thành của gan (gây ung thư gan), đồng thời giúp tiêu hủy chất béo trong gan. Tăng cường chức năng gan, giải độc cơ thể cũng là một quá trình quan trọng để thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh và dễ dàng.

Theo các chuyên gia, axit ellagic trong quả mâm xôi được chứng minh loại trừ cholesterol xấu và giảm huyết áp, giúp giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, axit salicylic trong loại quả này còn giúp phòng chống chứng xơ vữa động mạch và bệnh tim.

theo phunutoday/khỏe&đẹp

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h thứ 2 - thứ 7
19h00 các thứ 5,6,7
19h00 vào thứ 2, 3, 4
20h chủ nhật
 
Thông tin đọc nhiều
Pha Lê khóc nức nở cầu cứu sau khi bị giật túi xách
Thứ bảy, 23/09/2017 12:09
13116 lượt xem
Sự kiện nổi bật
Thể lệ chương trình "Săn Peugeot Pháp – Đón sinh nhật Vàng trên kênh TodayTV"
Thứ tư, 12/04/2017 16:17

Mang đến cho khán giả trên kênh TodayTV cơ hội sở hữu 3 xe tay ga cao cấp Peugeot Django đến từ Pháp, nhân dịp sinh nhật 9 năm IMC- TodayTV.

Thể lệ “SĂN VÀNG TỨ QUÝ CÙNG GÓA PHỤ NHÍ” KHUNG 20h00 TODAYTV
Thứ năm, 16/03/2017 09:13

Mang đến cho khán giả TodayTV cơ hội sở hữu ngay món quà tặng hấp dẫn là 1 chỉ vàng SJC mỗi tuần khi xem phim ở khung 20h00.