Bổ sung các món ăn dưới đây vào thực đơn hằng ngày có thể giúp bạn giảm sẹo sau khi bị mụn trứng cá.

Nha đam 

Nha đam cũng có nhiều tác dụng trong điều trị sẹo, làm mát da.

Nha đam cũng có nhiều tác dụng trong điều trị sẹo, tuy không thể chữa trị sẹo lõm nhanh chóng, tức thời, nhưng việc bổ sung nha đam vào tips thực phẩm ăn gì trị sẹo thâm cũng là cách hỗ trợ việc điều trị diễn ra nhanh chóng hơn. Bạn có thể nấu chè nha đam, hay làm sữa chua để ăn trong ngày hè cúng rất tốt chị em nhé!

Rau má

Muốn trị sẹo chị em chỉ cần bổ sung các món ăn từ rau má.

Rau má còn là vị thuốc thông dụng, có vị ngọt tính mát, có tác dụng chống nhiễm trùng. Vì vậy, muốn trị sẹo chị em chỉ cần bổ sung thêm các món rau má luộc, rau má nấu tôm, rau má xào, canh rau má nấu hến...

Các món ăn chứa nhiều vitamin E

Mùa hè ăn cà rốt và bông cải luộc không chỉ mát mà còn điều trị sẹo.

Vitamin E chính là nguyên liệu thân thiện và rất hữu ích với nhan sắc và làn da của chị em. Bên cách tác dụng làm mịn và ngăn ngừa lão hóa cho da, vitamin E còn là thành phần không thể thiếu trong việc hạn chế và điều trị các vết sẹo lõm. Một số món ăn chứa nhiều vitamin E như củ cải luộc, nước ép cà chua, các món từ bông cải xanh.

theo phunutoday