Bằng cách thử một vị kem mới, đi dạo dưới ánh hoàng hôn hoặc đọc một cuốn sách... bạn đã đang "kích hoạt" sự sáng tạo trong bộ não mình

ảnh minh họa

1, Đọc nhiều sách

Việc đọc sách không chỉ nâng cao nhận thức mà còn có tác dụng kích thích não bộ, nâng cao khả năng ghi nhớ

2, Xem chương trình đối thoại trên Ted

Ted là một kênh truyền hình đối thoại nổi tiếng của Mỹ, nơi quy tụ những cuộc nói chuyện, đối thoại, tranh luận của các nhà trí thức, khoa học, doanh nhân, người nổi tiếng khắp thế giới. Việc lắng nghe, học hỏi những ý tưởng mới của những bộ óc hàng đầu thế giới sẽ khiến chúng ta phải suy nghĩ về những động cơ bên trong của mình; từ đó khuyến khích chúng ta tìm tòi những con đường, cách thức làm việc - sống - suy nghĩ mới để tiến lên

3, Vẽ một cái gì ngộ nghĩnh

Hãy dùng cây bút và phóng trí tưởng tưởng để vẽ một hình ảnh hoặc ký hiệu gì đó khiến bạn cảm thấy thoải mái và tự do. Đây là một cách hiệu quả để thư giãn và kích thích bộ não

4, Đi du lịch

Việc khám phá những vùng đất mới không chỉ làm cuộc sống của bạn bớt nhàm chán mà những trải nghiệm còn khiến bản thân bạn thêm giàu có. Hãy lên đường và làm giàu đời sống tinh thần của mình

5, Lên xe bus

Trèo lên xe bus đi một vòng thành phố, lắng nghe, quan sát, ngắm nhìn những chuyển động của cuộc sống, từ những người lao động, cửa hàng, người buôn bán, học sinh, sinh viên... là một cách hay để giảm stress và giàu vốn sống, nảy sinh nhiều ý tưởng hay

6, Đi dạo

Hãy đi bộ và thư giãn, thở. Tâm trạng bạn sẽ được cải thiện với những suy nghĩ được sắp xếp một cách gọn gàng, rõ ràng

7, Thử một thú vui mới

Thử thách bản thân bạn theo một cách chưa từng làm trước đây. Điều này không chỉ kích thích sự háo hức mà còn mở ra cho bạn những khám phá mới về bản thân

8, Thử các vị kem khác nhau

Tận hưởng các hương vị khác nhau sẽ mở ra cho bạn trải nghiệm mới mẻ về vị giác

9, Cởi mở

Học cách chấp nhận những gì khác biệt và suy nghĩ một cách khác thường

10, Dành thời gian khám phá thiên nhiên

Đi bộ dưới tán cây, hít thở khí trời, bơi dưới làn nước trong xanh, ngắm hoàng hôn...

11, Nghe nhạc

Âm nhạc đương đại sẽ giúp bạn kết nối với hiện tại còn âm nhạc cổ điển đặt những giá trị nền tảng trong bạn

12, Hãy là chính mình

Hãy là chính bạn và sáng tạo một cuộc đời mà bạn mong muốn, sống theo cách bạn khát khao. Hãy dũng cảm, hãy dám thử thách. Không gì tạo nên sự bền vững cho cuộc đời bạn hơn những kinh nghiệm mà bạn có

Theo vietnamnet.vn