Press Esc to close
Thông tinMách nhỏ
8 thói quen xấu hằng ngày gây rụng tóc nghiêm trọng

 

Bên cạnh yếu tố di truyền thì những thói quen xấu hằng ngày như gội đầu không đúng, chải tóc... cũng gây rụng tóc.

Gội đầu bằng nước quá nóng

Bạn nên biết, da đầu mình rất mỏng và rất dễ bị tổn thương. Khi dùng nước quá nóng để gội đầu sẽ làm lớp da đầu khô lại, tóc sẽ nhanh chóng gãy và rụng nhiều. Ngoài ra dùng nước quá nóng sẽ làm lỗ chân tóc giãn ra gây hại rất nhiều cho tóc. Đặc biệt bạn sẽ dễ cảm thấy nhức hay rát đầu nữa nhé. Vì thế, dù thời tiết có lạnh thì cũng nên dùng nước vừa đủ ấm để gội để đảm bảo an toàn cho tóc và đầu.

sai lầm rụng tóc
Da đầu mình rất mỏng và rất dễ bị tổn thương. 

Chải tóc khi ướt

Tóc bạn khi ướt sẽ rất yếu và dễ gảy rụng, do vậy để tránh trường hợp rụng quá nhiều bạn có thể dùng một chiếc khăn tắm lau đều cho đến khi tóc khô thay vì dùng lược.

Phơi nắng

Cũng như da, tóc cũng cần được bảo vệ trước những tác hại của ánh nắng mặt trời. Tia cực tím ăn mòn sức mạnh và độ đàn hồi của tóc, làm suy yếu và phá vỡ các lớp biểu bì, kết quả là tóc dễ gãy có thể dẫn đến rụng tóc, tiến sĩ Bauman cảnh báo.

Gãi đầu

Thói quen gãi đầu có thể dẫn đến rụng tóc. Một khi lớp biểu bì bị hỏng, sợi tóc dễ bị vỡ. Nếu bị chứng viêm da tiết bã gây ngứa da đầu, có thể sử dụng các loại dầu gội chứa các thành phần selen, kẽm. Nếu tình hình không thuyên giảm, hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được trợ giúp với các loại thuốc đặc trị.

Cột tóc chặt

thoi quen rung toc
Cột tóc chặt gây căng chân tóc và nang tóc.

Bím tóc, cột tóc chặt gây căng chân tóc và nang tóc, khiến da đầu có cảm giác khó chịu. Buộc tóc quá chặt gây tổn thương da đầu và tóc, bởi vậy cần tránh. Đặc biệt là không nên cột chặt tóc khi ngủ.

Gội đầu không hợp lý cũng làm rụng tóc

Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho tóc. Nếu gội đầu quá ít sẽ làm cho da dầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát được bị bưng bít lại làm chân tóc mềm dễ rụng hơn. Còn nếu gội đầu quá nhiều thì làm cho da đầu và tóc không cân bằng được đổ ẩm, tóc bị tẩy rửa quá nhiều, quá mạnh cũng làm cho tóc dễ giòn và gãy rụng. Vì vậy khi thấy tóc không sạch thì bạn nên đi gội đầu chứ đừng theo một ngày cố định nào đó.

Sử dụng máy sấy tóc

Da đầu của bạn không mong muốn phải chịu nhiệt mỗi lần bạn sử dụng sấy tóc. Để tóc khô tự nhiên là lý tưởng nhất, tuy nhiên khi cần thiết, nên sử dụng các thiết bị tạo kiểu này ở chế độ mát nhất để tránh tổn thương tóc.

Bỏ bữa

Sự bận rộn thường xuyên hay đơn giản là nỗi ám ảnh về số đo, cân nặng có thể khiến bạn bỏ bữa. Tuy nhiên điều này có thể không tốt cho mái tóc của bạn, thậm chí khiến chúng tồi tệ hơn.

theo  phunutoday

Bản in 
 
Các thông tin khác
Quần thể tâm linh trên đỉnh Fansipan (Thứ hai, 19/02/2018 20:56)
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
21h thứ 2 - thứ 7
20h thứ 2 - thứ 7
11h hàng ngày
19h00 hàng ngày
17h hàng ngày
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
Kết quả quay số chương trình 'Xem phim mê say – Trúng ngay Xe đẹp' Lần 1
Thứ năm, 18/01/2018 15:43

Chúc mừng những khán giả đã may mắn trúng thưởng xe Wave Alpha (hàng tuần) cùng nhiều thiết bị gia dụng tiện ích (hàng ngày)khi tham gia chương trình 'Xem phim mê say – Trúng ngay Xe đẹp'.

THỂ LỆ CHƯƠNG TRÌNH “XEM PHIM MÊ SAY – TRÚNG NGAY XE ĐẸP” TRÊN TODAYTV
Thứ ba, 09/01/2018 16:43

Đẩy mạnh sự quan tâm của khán giả với 02 khung phim 12h00 – 14h00 (từ thứ 3 đến chủ nhật) và khung phim 20h00 -22h00 (từ thứ 2 đến thứ 7) trên TodayTV. Mang đến cho khán giả cơ hội sở hữu 02 chiếc xe Wave Alpha (hàng tuần) cùng nhiều thiết bị gia dụng tiện ích (hàng ngày) khi xem phim trong 02 khung giờ