Press Esc to close
 
Thông tinMách nhỏ
7 nguyên tắc chăm sóc da khô

Giao mùa là thời điểm da rất nhạy cảm dễ khô, nứt. Vì vậy chị em nên có một chế độ chăm sóc da phù hợp.

Xác định da mình thuộc loại da gì
 
Việc này sẽ giúp bạn tìm sản phẩm và phương pháp chăm sóc da riêng phù hợp với bản thân.

Sử dụng kem chống nắng

nguyen tac cham da
Sử dụng kem chống nắng như một thói quen để bảo vệ làn da của bạn.

Hầu hết, phụ nữ chỉ có thói quen sử dụng lem chống nắng vào mùa hè, nhưng theo nhiều nghiên cứu cho thấy, vào mùa thu vẫn có nhiều tia tử ngoại có hại cho da. Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng như một thói quen để bảo vệ làn da của bạn, chú ý sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp

Dưỡng ẩm

Nên dưỡng ẩm toàn thân, đặc biệt là những vùng da có lớp biểu bì thô như gối, khuỷu tay, vai...

Rửa mặt

Không nên rửa bằng nước quá nóng hay quá lạnh sẽ làm tổn thương lớp biểu bì bảo vệ da và khiến da dễ bị nứt nẻ.

Giảm stress

Stress cũng là một trong những yếu tố khiến da xấu đi, nhanh lão hóa, vì vậy bạn cần giữ cho mình tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng, mệt mỏi cũng là một biện pháp để bảo vệ da.
 
Chú ý khi tắm 

nguyen tac cham da
Tránh tắm vòi sen nóng và nên dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm.

Tránh tắm vòi sen nóng và nên dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm. Thay vì sử dụng xà phòng tắm, hãy dùng sữa tắm, rửa mặt, gel tắm… Tắm hơi thường xuyên cũng có thể làm cho da khô. Sau khi tắm, lau khô da nhẹ nhàng và tránh cọ xát của da quá mạnh.

Có chế độ sinh hoạt thích hợp
 
Để có một làn da đẹp trước hết chúng ta cần có một cơ thể khỏe mạnh. Duy trì chế độ ăn uống khoa học là cách tốt nhất để giữ gìn làn da. Uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế các chất kích thích như bia, rượu, cà phê. Tránh thức khuya... để hạn chế tối đa tác hại đối với làn da cũng như cơ thể.

theo phunutoday

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
11h hàng ngày
20h hàng ngày
19h00 thứ 5,6,7
19h00 vào thứ 2, 3, 4
 
Thông tin đọc nhiều
Hoa hậu Mỹ Linh trượt zipline ở Thái Lan
Thứ hai, 14/08/2017 09:04
7271 lượt xem
Sự kiện nổi bật
Thể lệ chương trình "Săn Peugeot Pháp – Đón sinh nhật Vàng trên kênh TodayTV"
Thứ tư, 12/04/2017 16:17

Mang đến cho khán giả trên kênh TodayTV cơ hội sở hữu 3 xe tay ga cao cấp Peugeot Django đến từ Pháp, nhân dịp sinh nhật 9 năm IMC- TodayTV.

Thể lệ “SĂN VÀNG TỨ QUÝ CÙNG GÓA PHỤ NHÍ” KHUNG 20h00 TODAYTV
Thứ năm, 16/03/2017 09:13

Mang đến cho khán giả TodayTV cơ hội sở hữu ngay món quà tặng hấp dẫn là 1 chỉ vàng SJC mỗi tuần khi xem phim ở khung 20h00.