Press Esc to close
Thông tinMách nhỏ
4 loại củ quả giúp làn da tươi trẻ

Khoai lang tím, đu đủ... chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làn da mịn màng, hạn chế nếp nhăn.

Khoai lang tím

Khoai lang được cho là có nhiều chất chống oxy hóa hơn cả trong các loại củ quả. Đặc biệt, màu tím của khoai còn đẩy nhanh quá trình sản sinh chất chống oxy hóa. Không như các loại rau củ khác, giá trị dinh dưỡng của khoai lang tăng lên khi được nấu chín.

Khoai lang có tác động tốt tới làn da, giúp ngăn ngừa và hạn chế nếp nhăn và bảo vệ da dưới tác động của ánh mặt trời.

Đu đủ

Giống như chuối, đu đủ chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, giúp cải thiện làn da rõ rệt. Bạn có thể ăn đu đủ chín hoặc chế biến làm mặt nạ dưỡng da, dưỡng môi...

beauty-skin-ponds-mario-ard-8903-1413428

Bổ sung dưỡng chất từ bên trong sẽ giúp làn da khỏe khoắn hơn.

Củ cải đường

Củ cải giàu vitamin C, chất xơ và vitamin B6, giúp duy trì làn da và mái tóc khỏe mạnh. Bạn có thể ép củ cải lấy nước và thoa lên da, sử dụng như một loại kem trị mụn trứng cá.

Củ cần tây

Củ cần tây giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, K, B... Bạn có thể chế biến bằng cách nấu súp hoặc ép lấy nước uống.

Thùy Liên- theo vnexpress

Bản in 
 
Các thông tin khác
Quán cà phê toàn hot girl ở Thái Lan (Thứ sáu, 08/12/2017 10:16)
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h thứ 2 - thứ 7
19h00 thứ 2- thứ 7
17h hàng ngày
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
Tập đoàn IMC trao quà cho các bệnh nhân nhi tại Bệnh viện Đại học Y Dược Tp. Hồ Chí Minh
Thứ sáu, 13/10/2017 14:39

Vừa qua, Ông Lâm Chí Thiện- Tổng Giám đốc Tập đoàn IMC và Ông Anthony Lâm- Trưởng phòng điều hành kênh Paramount Channel VietNam đã đến trao quà cho các bệnh nhân nhi tại bệnh viện Đại học Y Dược – Tp.Hồ Chí Minh nhân dịp tết Trung Thu.

Fan nhí Sài thành háo hức vui “Trung Thu hội ngộ 2017”
Thứ tư, 11/10/2017 16:53

Sự xuất hiện của các ca sĩ nhí như: Hoàng Anh, Vương Tuyền, Thiên Khôi, nhóm SMS, P336 Kidz, P336 Teen... trong đêm “Trung Thu hội ngộ 2017" do Tập đoàn IMC tổ chức vừa diễn ra tại Trung tâm Thương mại SC VivoCity tối 30/9 mang đến niềm vui, sự háo hức đón rằm tháng 8 cho fan nhí Sài thành.