Press Esc to close

Thông tinMách nhỏ
4 loại củ quả giúp làn da tươi trẻ

Khoai lang tím, đu đủ... chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làn da mịn màng, hạn chế nếp nhăn.

Khoai lang tím

Khoai lang được cho là có nhiều chất chống oxy hóa hơn cả trong các loại củ quả. Đặc biệt, màu tím của khoai còn đẩy nhanh quá trình sản sinh chất chống oxy hóa. Không như các loại rau củ khác, giá trị dinh dưỡng của khoai lang tăng lên khi được nấu chín.

Khoai lang có tác động tốt tới làn da, giúp ngăn ngừa và hạn chế nếp nhăn và bảo vệ da dưới tác động của ánh mặt trời.

Đu đủ

Giống như chuối, đu đủ chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, giúp cải thiện làn da rõ rệt. Bạn có thể ăn đu đủ chín hoặc chế biến làm mặt nạ dưỡng da, dưỡng môi...

beauty-skin-ponds-mario-ard-8903-1413428

Bổ sung dưỡng chất từ bên trong sẽ giúp làn da khỏe khoắn hơn.

Củ cải đường

Củ cải giàu vitamin C, chất xơ và vitamin B6, giúp duy trì làn da và mái tóc khỏe mạnh. Bạn có thể ép củ cải lấy nước và thoa lên da, sử dụng như một loại kem trị mụn trứng cá.

Củ cần tây

Củ cần tây giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, K, B... Bạn có thể chế biến bằng cách nấu súp hoặc ép lấy nước uống.

Thùy Liên- theo vnexpress

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
21h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
19h từ Thứ 2 đến Thứ 7
22:00 từ thứ 2 - thứ 7
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
Trường Giang, Trấn Thành, Minh Hằng, Kiều Minh Tuấn,Yeye Nhật Hạ,... cùng nhiều nghệ sĩ vinh dự nhận cúp vàng 10 năm Ngôi Sao Xanh
Thứ sáu, 12/01/2024 10:14

Đêm gala vinh danh giải thưởng Ngôi Sao Xanh lần thứ 10 do Kênh Truyền hình TodayTV phối hợp Tạp chí Thế Giới Điện Ảnh tổ chức đã diễn ra thành công, náo nhiệt vào tối ngày 10/01/2024 với sự góp mặt của hơn 300 nghệ sĩ nổi tiếng cả trong và ngoài nước.

Film Thanapat, Jam Rachata cùng dàn sao Trấn Thành, Việt Hương, Kiều Minh Tuấn, Trương Thế Vinh,... sải bước lộng lẫy tại thảm đỏ Ngôi Sao Xanh 2023
Thứ sáu, 12/01/2024 09:46

Tối ngày 10/01/2024 rộn ràng diễn ra chương trình Gala Lễ trao giải Ngôi Sao Xanh lần thứ 10 với sự góp mặt của hàng loạt tên tuổi nổi tiếng: NSND Kim Xuân, NSƯT - Đạo diễn Lê Hoàng, Trấn Thành, Việt Hương, Trương Thế Vinh, Kiều Minh Tuấn, Diễm My 9X, Jun Vũ, Ưng Hoàng Phúc, Trương Quỳnh Anh,... xuất hiện lung linh trên thảm đỏ, chiếm trọn ống kính truyền thông và sự quan tâm của người hâm mộ khắp cả nước.