Press Esc to close

Thông tinMách nhỏ
Top 8 loại nước detox giúp bạn giảm cân hiệu quả trong vòng 1 tuần
Phương pháp detox giảm cân không chỉ giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình thon thả, cân đối mà còn thanh lọc, giải độc cực tốt cho làn da và cơ thể .

Nước dưa chuột

Nước dưa chuột giúp bù nước cho cơ thể, uống nước dưa chuột rất tốt cho cơ thể đặc biệt vào buổi sáng. Chúng cũng giúp hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả.

Dưa leo, dâu tây và húng quế

Các thành phần này giúp bạn tạo ra một thức uống có thể giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả. Dưa leo tạo độ ẩm, đồng thời giúp làm sáng da. Rau húng quế kiềm chế sự thèm ăn, trong khi đó dâu tây kích thích quá trình tiêu hóa. Thức uống nên được để trong tủ lạnh và uống với đá. Nước lạnh sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn.

 

shutterstock_198106940
Công thức detox rất tốt cho cơ thể.

 Trà xanh

Lá trà (chè xanh) dồi dào chất chống oxy hóa, đó là lý do nước detox làm với nước trà xanh thay vì nước lọc sẽ đem đến hiệu quả giảm cân và chống bệnh tật cao hơn. Những gì bạn cần chuẩn bị là dâu tây, chanh, dưa leo cắt lát, một ít mật ong cùng với nước trà.

Xoài

Xoài là loại có vị ngọt nên nhiều người nghĩ rằng ăn vào sẽ béo nhưng thực tế không phải vậy, xoài có chứa nhiều vitamin A và C giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ngăn chặn sự hình thành mỡ thừa bên trong cơ thể đồng thời còn tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.

Nước chanh gừng

Kết hợp chanh và gừng giúp cơ thể bạn khỏe từ bên trong vì cả hai giúp tiêu hóa tốt hơn, đốt cháy nhiều calo hỗ trợ giảm cân.

Cà rốt

Sinh tố cà rốt bên cạnh việc thanh lọc giải độc cho cơ thể còn chống lão hóa da và ngăn ngừa mụn rất tốt. Nếu da bạn đang cần làm đẹp từ bên trong thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua công thức detox giảm cân với sinh tố cà rốt này rồi. Cà rốt cũng giúp hỗ trợ giảm cân.
 

detox-giam-can-3

 

 Dưa hấu và bạc hà

Dưa làm sạch bàng quang còn bạc hà giúp bạn giảm sự đầy hơi chướng bụng. Thức uống này thậm chí còn tốt cho trẻ con, tốt hơn những loại nước ép trái cây được cho quá nhiều đường và sữa ngọt lịm. Hương vị thanh nhẹ của các loại nước detox tốt hơn cho vị giác của sức khỏe của hầu hết mọi người.

Táo, chanh vàng và quế

Táo giúp xử lý các vấn đề về da và mụn trứng cá, đồng thời đem đến cảm giác no, giúp bạn không muốn ăn nhiều nữa. Quế cũng được sử dụng để tăng tốc độ trao đổi chất và ngăn chặn cảm giác thèm ăn, ngăn chặn sự lưu trữ chất béo. Chanh ngoài nhiệm vụ giúp bạn giảm cân còn đóng vai trò quan trọng để tăng hương vị cho thức uống này, giúp bạn thích thú hơn.

 

cong-thuc-detox-tu-tao-giup-giam-can-nhanh
 Loại nước detox này có tác dụng hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

 

Theo Khoevadep

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
21h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
19h từ Thứ 2 đến Thứ 7
22:00 từ thứ 2 - thứ 7
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
Trường Giang, Trấn Thành, Minh Hằng, Kiều Minh Tuấn,Yeye Nhật Hạ,... cùng nhiều nghệ sĩ vinh dự nhận cúp vàng 10 năm Ngôi Sao Xanh
Thứ sáu, 12/01/2024 10:14

Đêm gala vinh danh giải thưởng Ngôi Sao Xanh lần thứ 10 do Kênh Truyền hình TodayTV phối hợp Tạp chí Thế Giới Điện Ảnh tổ chức đã diễn ra thành công, náo nhiệt vào tối ngày 10/01/2024 với sự góp mặt của hơn 300 nghệ sĩ nổi tiếng cả trong và ngoài nước.

Film Thanapat, Jam Rachata cùng dàn sao Trấn Thành, Việt Hương, Kiều Minh Tuấn, Trương Thế Vinh,... sải bước lộng lẫy tại thảm đỏ Ngôi Sao Xanh 2023
Thứ sáu, 12/01/2024 09:46

Tối ngày 10/01/2024 rộn ràng diễn ra chương trình Gala Lễ trao giải Ngôi Sao Xanh lần thứ 10 với sự góp mặt của hàng loạt tên tuổi nổi tiếng: NSND Kim Xuân, NSƯT - Đạo diễn Lê Hoàng, Trấn Thành, Việt Hương, Trương Thế Vinh, Kiều Minh Tuấn, Diễm My 9X, Jun Vũ, Ưng Hoàng Phúc, Trương Quỳnh Anh,... xuất hiện lung linh trên thảm đỏ, chiếm trọn ống kính truyền thông và sự quan tâm của người hâm mộ khắp cả nước.