Press Esc to close
Thông tinMách nhỏ
Tại sao người càng cơ bắp càng tốt

Việc hình thành cơ bắp sẽ giữ cho cơ thể có tỷ lệ chất béo thấp.

Khi cơ bắp hoạt động, nó sẽ đốt cháy nhiều calo. Ngoài ra, khi bạn luyện tập chăm chỉ, cơ thể sẽ sử dụng nhiều calo hơn để phục hồi.

 

Cơ bắp phát triển sẽ giúp bạn sở hữu thân hình khỏe mạnh mà có tính thẩm mỹ hơn.

 

Bạn sẽ giảm nguy cơ bị thương khi có cơ bắp bởi khi cơ bắp, gân, dây chằng và xương được tăng cường, chúng sẽ bảo vệ cơ thể khỏi các chấn thương.

 

Việc hình thành cơ bắp sẽ giữ cho cơ thể có tỷ lệ chất béo thấp.

 

Nhiều nghiên cứu cho rằng tuổi thọ của bạn tăng lên khi cơ bắp của bạn được xây dựng mạnh mẽ.

 

Khi cơ bắp được hình thành, việc thực hiện các hoạt động đời sống hàng ngày của bạn như uốn, duỗi và nâng vật sẽ trở nên dễ dàng hơn. 

 

Tư thế của bạn sẽ được cải thiện khi các cơ bắp hình thành mạnh mẽ. Ngoài ra, nhiều cơn đau có thể được ngăn chặn.

 

Theo vnexpress.net

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
21h thứ 2 - thứ 7
20h thứ 2 - thứ 7
11h hàng ngày
19h00 thứ 2- thứ 7
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
THỂ LỆ CHƯƠNG TRÌNH “XEM PHIM MÊ SAY – TRÚNG NGAY XE ĐẸP” TRÊN TODAYTV
Thứ ba, 09/01/2018 16:43

Đẩy mạnh sự quan tâm của khán giả với 02 khung phim 12h00 – 14h00 (từ thứ 3 đến chủ nhật) và khung phim 20h00 -22h00 (từ thứ 2 đến thứ 7) trên TodayTV. Mang đến cho khán giả cơ hội sở hữu 02 chiếc xe Wave Alpha (hàng tuần) cùng nhiều thiết bị gia dụng tiện ích (hàng ngày) khi xem phim trong 02 khung giờ

THỂ LỆ CHƯƠNG TRÌNH VOTE CHO IDOL! NHẬN NGAY ĐỒNG HỒ GIÁ TRỊ - GIẢI THƯỞNG NGÔI SAO XANH LẦN 4 - NĂM 2017
Thứ hai, 25/12/2017 16:06

Vote Cho Idol! Nhận Ngay Đồng Hồ Giá Trị - Từ ngày 25/12/2017 đến ngày 06/01/2018, tất cả Khán giả bình chọn cho giải thưởng Ngôi Sao Xanh 2017 qua hệ thống SMS và Website http://giaithuongngoisaoxanh.vn/ - - Giải thưởng Ngôi Sao Xanh Lần 4 – Năm 2017 - Gương mặt Điện ảnh và Truyền hình Hôm nay” sẽ có cơ hội nhận ngay đồng hồ và nhiều quà tặng giá trị.