Press Esc to close
Thông tinMách nhỏ
Phương pháp massage giảm béo cho gương mặt

Khuôn mặt thanh thoát với khuôn cằm chữ V được xem là “chuẩn đẹp” của phụ nữ châu Á. Bởi thế, rất nhiều quý cô mong muốn “giảm béo” cho gương mặt của mình. Tuy nhiên, biện pháp thẩm mỹ thường tốn kém và không phải ai cũng muốn nhờ sự can thiệp của “dao kéo”.

Bạn hoàn toàn có thể khiến gương mặt thon gọn hơn theo thời gian chỉ nhờ phương pháp massage 5 bước sau đây:


Bước 1: Mở to đôi mắt và nhìn chằm chằm vào một điểm cụ thể ở phía trước khuôn mặt của bạn. Giữ khuôn mặt như vậy trong 10 giây, sau đó thả lỏng. Làm động tác này 4 lần.

 

Bước 2: Tạo khuôn mặt hình cá bằng cách hóp má, đưa môi ra phía trước như đang hút nước trên đôi má. Thực hiện 5 lần. Hít thở sâu và thở ra từ miệng. Lặp lại 4 lần.

Bước 4: Nhìn lên trên và thổi không khí ra khỏi miệng của bạn mạnh nhất bạn có thể. Điều này sẽ giúp quai hàm của bạn cứng cáp hơn.

Bước 5: Kết thúc bước massage này bằng cách vuốt nhẹ từ trên xuống với 2 lòng bàn tay mở rộng. Vuốt nhẹ từ trên trán xuống 2 cằm dưới. Giữ mắt nhắm, hơi thở đều.

 

Theo lamdep

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
21h thứ 2 - thứ 7
20h thứ 2 - thứ 7
11h hàng ngày
19h00 thứ 2- thứ 7
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
Kết quả quay số chương trình 'Xem phim mê say – Trúng ngay Xe đẹp'
Thứ năm, 18/01/2018 15:43

Chúc mừng những khán giả đã may mắn trúng thưởng xe Wave Alpha (hàng tuần) cùng nhiều thiết bị gia dụng tiện ích (hàng ngày)khi tham gia chương trình 'Xem phim mê say – Trúng ngay Xe đẹp'.

THỂ LỆ CHƯƠNG TRÌNH “XEM PHIM MÊ SAY – TRÚNG NGAY XE ĐẸP” TRÊN TODAYTV
Thứ ba, 09/01/2018 16:43

Đẩy mạnh sự quan tâm của khán giả với 02 khung phim 12h00 – 14h00 (từ thứ 3 đến chủ nhật) và khung phim 20h00 -22h00 (từ thứ 2 đến thứ 7) trên TodayTV. Mang đến cho khán giả cơ hội sở hữu 02 chiếc xe Wave Alpha (hàng tuần) cùng nhiều thiết bị gia dụng tiện ích (hàng ngày) khi xem phim trong 02 khung giờ