Press Esc to close
 
Thông tinMách nhỏ
Những thực phẩm cấm kỵ đối với người huyết áp thấp

Người bị huyết áp thấp cần điều chỉnh chế độ ăn và cần tránh một số thực phẩm dưới đây.

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 1
Sữa ong chúa có chứa chất insulin làm tăng phản ứng hạ đường huyết, có tác dụng làm giãn động mạch và hạ huyết áp rất nhanh, nên tuyệt đối không dùng.

 

 

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 2
Cà rốt rất giàu kali, ít natri. Việc bổ sung nhiều kali có thể khiến thận tăng đào thải natri vào nước tiểu, chính vì vậy, ăn nhiều có thể khiến bạn bị tụt huyết áp.

 

 

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 3
Táo mèo có tác dụng giãn mạch ngoại vi, tốt cho những người cao huyết áp nhưng huyết áp thấp thì ngược lại.

 

 

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 4
Cà chua rất giàu lycopene được chứng minh làm giảm huyết áp, người huyết áp thấp không nên dùng thường xuyên, đặc biệt là cà chua sống  còn xanh.

 

 

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 5
Nước ép củ cải đường có thể giúp người huyết áp cao giảm huyết áp nhanh chóng, do đó sẽ không hề tốt cho người có tiền sử bị huyết áp thấp.

 

 

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 6
Cần tây, dưa hấu, tỏi, tảo bẹ, hành tây, hạt hướng dương tuy cơ chế chưa rõ ràng nhưng các thực phẩm này đều có tác dụng giãn mạch, lợi tiểu và gây hạ huyết áp.

 

 

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 7
Các loại rau như rau diếp, cà rốt, khoai tây, chuối rất giàu kali, ít natri. Việc bổ sung nhiều kali có thể khiến thận tăng đào thải natri vào nước tiểu, chính vì vậy, ăn nhiều các loại rau này có thể khiến bạn bị tụt huyết áp.

 

 

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 8
Mướp đắng giúp hạ đường huyết, nên chỉ hợp với người cao huyết áp.

 

 

Nhung thuc pham cam ky doi voi nguoi huyet ap thap hinh anh 9
Rượu, bia chỉ làm tăng huyết áp trong một thời gian ngắn bằng cách kích thích nhịp tim nhưng lại gây mất nước trong cơ thể và giãn mạch, sau giai đoạn tăng cao thì huyết áp sẽ giảm nhiều hơn.

 

 

 

Theo Hồng Dương/VOV

Bản in 
 
Các thông tin khác
Chi phí sản xuất iPhone X là hơn 400 USD (Thứ bảy, 16/09/2017 10:23)
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h thứ 2 - thứ 7
19h00 các thứ 5,6,7
19h00 vào thứ 2, 3, 4
20h chủ nhật
 
Thông tin đọc nhiều
Sự kiện nổi bật
Thể lệ chương trình "Săn Peugeot Pháp – Đón sinh nhật Vàng trên kênh TodayTV"
Thứ tư, 12/04/2017 16:17

Mang đến cho khán giả trên kênh TodayTV cơ hội sở hữu 3 xe tay ga cao cấp Peugeot Django đến từ Pháp, nhân dịp sinh nhật 9 năm IMC- TodayTV.

Thể lệ “SĂN VÀNG TỨ QUÝ CÙNG GÓA PHỤ NHÍ” KHUNG 20h00 TODAYTV
Thứ năm, 16/03/2017 09:13

Mang đến cho khán giả TodayTV cơ hội sở hữu ngay món quà tặng hấp dẫn là 1 chỉ vàng SJC mỗi tuần khi xem phim ở khung 20h00.