Press Esc to close
Thông tinMách nhỏ
Mắc tiểu đường chẳng cần ăn kiêng

Đối với bệnh nhân tiểu đường phải đánh giá xem bệnh nhân thuộc type 1 hay type 2, xem xét trực tiếp trên từng bệnh nhân để biết thể trạng, giai đoạn và mức độ bệnh ra sao, có bệnh gì hay biến chứng gì phối hợp hay không để từ đó đưa ra được những tư vấn cụ thể cho từng người bệnh.

Bác sỹ chuyên khoa 2 Nguyễn Phương Mai (Khoa Nội tiết, Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: “Thường bác sỹ sẽ tư vấn cho bệnh nhân cách lựa chọn thực phẩm giảm tinh bột, những loại đường hấp thu nhanh. Lựa chọn những thực phẩm có chỉ số tăng đường huyết thấp và tư vấn các chế độ luyện tập thể dục thể thao phối hợp để có hiệu quả”.

bệnh tiểu đường, ăn kiêng
Bệnh nhân tiểu đường cần chế độ ăn hợp lý, phù hợp chứ không phải ăn kiêng một cách cực đoan. Ảnh minh họa

Theo BS Mai, bệnh nhân tiểu đường cần thực hiện một chế độ ăn hợp lý, ăn uống lành mạnh, phù hợp với từng người chứ không phải ăn kiêng.

Bởi vì theo nguyên tắc, bệnh nhân không phải kiêng tuyệt đối bất cứ một thứ  thực phẩm nào, chỉ có điều cần chọn thực phẩm sao cho vừa đảm bảo chất dinh dưỡng không bị thiếu các chất đạm, khoáng, vitamin… vừa đảm bảo không tăng đường huyết nhiều.

Nên hạn chế ăn các đồ tinh bột như cơm, bánh mỳ, xôi…, hoặc các loại củ nhiều bột như khoai tây, khoai lang, khoai sọ…, đường hấp thu nhanh như đường kính, sữa, bánh kẹo, mứt, socola…

Nên ăn nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ để hạn chế mỡ máu và chuyển hóa mỡ. Hạn chế lượng coletseron trong máu bằng việc hạn chế ăn mỡ động vật, hạn chế thịt mỡ, các loại phủ tạng động vật, da của gia cầm, các đồ hải sản như tôm, cua… lòng đỏ trứng gà, trứng vịt cũng không nên ăn quá nhiều.

Đặc biệt không sử dụng rượu bia vì rượu bia gây chuyển hóa mỡ rất nhiều.


Theo vietnamnet.vn

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h thứ 2 - thứ 7
21h thứ 2 - thứ 7
19h00 hàng ngày
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
Danh sách Khán giả may mắn tham gia quay giải TUẦN
Thứ sáu, 22/06/2018 15:22

Chúc mừng các Khán giả đã may mắn nhất ngày được tham gia quay thưởng giải Tuần, có cơ hội sở hữu 05 Tivi 0led LG 55 inch nhân dịp sinh nhật 10 năm IMC- TodayTV.

LẦN ĐẦU HÀ ANH TUẤN SẼ HỘI NGỘ MỸ TÂM CÙNG TUẤN HƯNG TRÊN SÂN KHẤU ĐẠI NHẠC HỘI
Thứ năm, 14/06/2018 09:47

Với giá vé chỉ từ 99 ngàn đến 1 triệu đồng, bạn đã được đón xem đại nhạc hội hoành tráng trong không gian sang trọng, ấm cúng với sự góp giọng của những tên tuổi đình đám nhất làng nhạc Việt như Hà Anh Tuấn, Mỹ Tâm, Tuấn Hưng, Isaac, Jang Mi, Hoàng Mỹ An...