1. Irene (Red Velvet)

Trưởng nhóm Red Velvet có một phương pháp giảm căng thẳng rất thú vị và khoa học đó là vẽ bản đồ tư duy và sắp xếp vào đó những suy nghĩ của mình.

 2. Xiu Min (EXO)

Sắp xếp đồ đạc và dọn dẹp nhà cửa chính là cách anh cả của EXO thường làm khi đối mặt với áp lực, căng thẳng. Đây là cách làm khá phổ biến, giúp chúng ta lấy lại được sự bình tĩnh và nhìn nhận vấn đề một cách thấu đáo hơn.

3. Sung Jong (Infinite)

Em út Sung Jong từng được các ông anh trong nhóm bình chọn là thành viên có suy nghĩ trong sáng nhất Infinite. Cách anh chàng giải tỏa áp lực cũng vô cùng dễ thương, đó là... đánh gấu bông. 

4. Ji Min (AOA)

Cách giảm căng thẳng của trưởng nhóm AOA rất độc đáo. Cô sẽ cắt bỏ những lông vải thừa trên quần áo.

5. Lee Hong Ki (FT. Island)

Giọng ca của ban nhạc đình đám FT.Island từ lâu đã được biết đến là “tín đồ” của nghệ thuật làm móng. Anh chàng từng tiêu tốn hàng tỷ đồng cho sở thích của mình. Khi đối mặt với những vấn đề tiêu cực, làm móng sẽ giúp nam ca sĩ lấy lại cân bằng.

6. Tae Yeon (SNSD)

Trưởng nhóm SNSD thường xuyên đối mặt với những căng thẳng, áp lực đến từ công việc lẫn anti-fan. Những lúc như thế, Tae Yeon thường xả stress bằng những thú vui trong nhà như làm móng, vẽ tranh, nhuộm tóc, chơi xếp hình và xỏ khuyên tai.

7. Suzy

Cũng giống như nhiều đồng nghiệp, Suzy rất thích sông Hàn. Khi tâm trạng căng thẳng không có cách giải tỏa, "nữ thần" nhà JYP sẽ chạy dọc con sông nổi tiếng của thủ đô Seoul và hét lên thật to để trút hết tâm sự trong lòng.

Suva