Press Esc to close
 
Thông tinMách nhỏ
Học con gái Nhật cách giảm cân và đẹp da với một nguyên liệu duy nhất

Đừng bỏ qua công dụng giảm cân vô cùng hiệu quả của loại củ được gọi là "nhân sâm trắng" này nhé!

Củ cải trắng là một thực phẩm rất phổ biến, nhất là trong mùa đông. Được coi là "nhân sâm trắng", củ cải trắng không chỉ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ mà còn rất tốt cho nhan sắc, điển hình là giúp giảm cân, trị mụn...

Học con gái Nhật cách giảm cân và đẹp da với một nguyên liệu duy nhất - Ảnh 1.

Dùng củ cải trắng để giảm cân là một phương pháp vô cùng quen thuộc của người Nhật Bản, nhất là con gái Nhật. Với thành phần dinh dưỡng rất có lợi, lại chứa ít calo, củ cải trắng mang lại hiệu quả rất cao khi giảm cân. Không những thế, nhờ vào lượng vitamin dồi dào, lại chứa nhiều nước nên phương pháp này còn hỗ trợ mang lại một làn da trắng mịn nữa.

Công thức rất đơn giản, các bạn chỉ cần sử dụng nước ép củ cải trắng, uống 1 cốc trước mỗi bữa ăn. Loại nước ép này giúp giảm cân hiệu quả mà bạn không cần phải ăn kiêng hay hạn chế lượng thức ăn. Đây cũng là phương pháp giúp duy trì vóc dáng thon gọn cho bạn gái cả sau khi đã giảm cân thành công.

Học con gái Nhật cách giảm cân và đẹp da với một nguyên liệu duy nhất - Ảnh 2.

Lưu ý, các bạn nên lựa chọn loại củ tươi, rửa sạch và để ráo nước trước khi xay để đảm bảo vệ sinh. "Công cuộc" giảm cân sẽ càng hiệu quả nếu áp dụng với một chế độ ăn uống nhiều rau củ và tập luyện, vận động thường xuyên.

 

 

Theo kenh14.vn

Bản in 
 
Các thông tin khác
Nhan sắc của hot girl 15 tuổi cao 1,7 m (Thứ hai, 27/02/2017 09:14)
Kẹo ngậm ho là thuốc gì? (Chủ Nhật, 26/02/2017 08:37)
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h hàng ngày
21h hàng ngày
11h00 Hàng ngày
 
Thông tin đọc nhiều
Hari Won đẹp mong manh ở hậu trường phim vai ma nữ
Thứ bảy, 25/02/2017 11:39
59191 lượt xem
Andrea giải thích về chiếc váy in hình nhạy cảm
Thứ bảy, 25/02/2017 11:39
35595 lượt xem
5 hot girl bình dân bất ngờ nổi tiếng trên mạng
Thứ bảy, 25/02/2017 17:14
31478 lượt xem
13 cặp sao Hàn được fan mong sớm có em bé
Thứ bảy, 25/02/2017 10:47
29694 lượt xem
Đan Trường lên chức bố ở tuổi 40
Thứ hai, 27/02/2017 11:40
26048 lượt xem
Quỳnh Anh Shyn vướng nghi vấn dao kéo từ khi nào?
Thứ bảy, 25/02/2017 17:13
25883 lượt xem
Sự kiện nổi bật
Tết Nguyên đán 2017, tết - gắn kết gia đình
Thứ năm, 19/01/2017 11:25

Tết Nguyên đán 2017, tết - gắn kết gia đình

Trực tiếp: Đêm nhạc giao lưu - gặp gỡ DV Toral Rasputra (vai Anandi trong Cô dâu 8 tuổi) tại Cần Thơ
Thứ tư, 04/01/2017 10:55

Vào 18h30 ngày 4/1/2017 tại Công viên Bờ Kè sông hậu, diễn viên Toral Rasputra (vai Anandi trong Cô dâu 8 tuổi" sẽ gặp gỡ và giao lưu với khán giả tại chương trình "IMC - Mang niềm vui đến mọi nhà". Chương trình còn có sự tham gia của các ca sĩ nổi tiếng: Giao Linh, Randy, Mạnh Đình, Tố My, Tú Quyên, Phương Mỹ Chi, Hồ Văn Cường, Tuyết Nhung, Thiên Ngân...