Press Esc to close
 
Thông tinMách nhỏ
Cảm lạnh mùa hè: Loại bệnh nghịch lý không thể coi thường

Nhiều người vẫn nghĩ cái se lạnh của mùa đông mới dễ khiến người ta cảm lạnh. Tuy nhiên, cảm lạnh mùa hè lại là một căn bệnh phổ biến. Nghe thì có vẻ nghịch lý đấy nhưng đây lại là căn bệnh không thể coi thường mỗi khi hè về.

5 nguyên nhân dễ dẫn đến cảm lạnh mùa hè

- Tắm quá lâu: Mùa hè nắng nóng khiến không ít người tìm đến việc tắm nhiều lần trong ngày như một cách "xả nóng". Chưa kể, mỗi lần tắm, không ít nàng lại có thói quen ngâm mình hàng giờ liền để trốn nóng. Tuy nhiên, việc ngâm mình lâu trong nước khiến thân nhiệt bị hạ thấp và bạn dễ dàng bị cảm lạnh.

- Ăn nhiều đồ lạnh, nước đá: Thời tiết nắng nóng là thời điểm lý tưởng để thức uống ướp lạnh lên ngôi. Chưa kể không ít bạn trẻ lại có thói quen nhai đá "rồn rột" sau mỗi lần uống hết nước. Sử dụng quá nhiều đồ uống lạnh và nước đá là nguyên nhân hàng đầu khiến cổ họng rất dễ bị tổn thương.

- Mở công suất quạt quá lớn: Việc chống lại tiết trời oi bức thế này bằng cách mở hết năng suất của quạt được xem là một thượng sách được không ít người áp dụng. Tuy nhiên, nếu bạn để quạt trực tiếp thổi vào phần đầu của mình sẽ dễ khiến bản thân mệt mỏi và uể oải hơn sau mỗi khi thức dậy.

Việc mở quạt cực mạnh và đắp mền cũng là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến cảm lạnh mùa hè.

- Nhiệt độ máy lạnh quá thấp: Đương nhiên để "đối phó" với thời tiết nắng nóng bưng đầu như hiện nay, máy lạnh được xem là giải pháp không thể tuyệt vời hơn. Tuy nhiên, cơ thể trong phòng lạnh được chỉnh với nhiệt độ quá thấp khi ra môi trường bên ngoài không kịp thích nghi dễ khiến cơ thể mất cân bằng nhiệt dẫn đến những cơn cảm lạnh kéo dài.

- Tắm ngay sau khi vận động, đi nắng hoặc tắm quá khuya: Sau khi đi nắng hoặc vận động ra nhiều mồ hôi, nhiều người thường có thói quen tắm ngay sau đó để mát nhất có thể. Thế nhưng, việc làm này chỉ khiến cơ thể dễ bị nhiễm lạnh hơn khi nước trực tiếp đi ngược vào trong cơ thể thông qua các lỗ chân lông đang giãn nở. Việc tắm quá khuya cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng cảm lạnh mùa hè.

Và 3 cách đánh bay cảm lạnh mùa hè trong vòng "một nốt nhạc"

- Chanh/tắc chưng đường phèn: Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 trái chanh hoặc 3 - 5 trái tắc, cắt thành từng lát nhỏ, và chưng cách thuỷ với một ít đường phèn. Khi ăn thì ăn luôn xác chanh/tắc. Cách này giúp bạn giải cảm khá nhanh và cũng khá dễ ăn, lại thơm ngon nữa.

- Nước gừng/tỏi ấm: Chế nước sôi vào gừng/tỏi đã cắt nhỏ rồi đợi hỗn hợp hơi ấm lại thì uống. Nếu bạn muốn nhanh khỏi, hãy uống nước tỏi nhé. Tuy nhiên, một lưu ý nhỏ là nước tỏi tương đối khó uống hơn nước gừng đấy!

- Nếu không thích, hãy cứ nhà thuốc tây thẳng tiến nhé!

Cảm lạnh mùa hè không đơn giản như mọi người vẫn nghĩ đâu! Nếu không nhanh chóng tìm cách giải cảm, bạn sẽ dễ phá hỏng hệ miễn dịch của bản thân, khiến cơ thể dễ mắc các bệnh thông thường hơn trong những lần sau.

 

 

Theo kul.vn

Bản in 
 
Các thông tin khác
Bổ sung collagen thế nào cho đúng? (Chủ Nhật, 23/04/2017 13:57)
Năm lưu ý khi detox cơ thể (Chủ Nhật, 23/04/2017 11:38)
Bí kíp sống khỏe trong mùa nóng (Chủ Nhật, 23/04/2017 10:05)
Những lý do nên ăn nho mỗi ngày (Thứ bảy, 22/04/2017 09:10)
Cảm lạnh mùa hè: Loại bệnh nghịch lý không thể coi thường (Thứ sáu, 21/04/2017 14:41)
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h hàng ngày
19h hàng ngày
21h hàng ngày
11h00 Hàng ngày
 
Thông tin đọc nhiều
Sao Việt đua nhau chứng minh 'dậy thì thành công'
Thứ sáu, 21/04/2017 11:30
25629 lượt xem
Những món đặc sản quốc tế khiến du khách rùng mình
Thứ bảy, 22/04/2017 14:18
13759 lượt xem
Jessica che miệng cười tít, Hyo Rin khoe body khó rời mắt
Thứ bảy, 22/04/2017 09:10
13451 lượt xem
Sự kiện nổi bật
Thể lệ “SĂN VÀNG TỨ QUÝ CÙNG GÓA PHỤ NHÍ” KHUNG 20h00 TODAYTV
Thứ năm, 16/03/2017 09:13

Mang đến cho khán giả TodayTV cơ hội sở hữu ngay món quà tặng hấp dẫn là 1 chỉ vàng SJC mỗi tuần khi xem phim ở khung 20h00.

Thể lệ Quà tặng giờ vàng: “Xem Góa Phụ Nhí - Rinh quà như ý”
Thứ năm, 23/02/2017 09:37

Mang đến cho khán giả TodayTV cơ hội sở hữu nhiều thiết bị gia dụng tiện ích cùng quà tặng giá trị khi xem phim ở khung 20h00.