Press Esc to close
 
Thông tinWorld
Bà mẹ U50 trẻ như gái mới lớn

 

Thân hình cân đối, khỏe mạnh, làn da không nếp nhăn của Zhang Tingxuan (sống ở Đài Loan) là niềm mơ ước của không ít cô gái trẻ. 

 
ba-me-u50-tre-nhu-gai-moi-lon

Zhang khoe vòng eo không tí mỡ thừa. Ảnh: CEN

Zhang Tingxuan, 44 tuổi, là tác giả của rất nhiều cuốn sách hướng dẫn về cách duy trì vóc dáng và trông trẻ hơn tuổi thực rất nhiều cũng nhờ thân hình cân đối, khỏe mạnh. 

Với làn da mịn màng, không có nếp nhăn cùng body chuẩn, Zhang thu hút lượng người hâm mộ lớn ở Đài Loan và Trung Quốc đại lục. Cô thường được mọi người gọi là "người phụ nữ xinh đẹp diệu kỳ". 

"Nữ hoàng phòng gym" khẳng định trên tài khoản Weibo rằng cô sinh vào tháng 5/1971. Zhang, người có một con trai và một con gái, bắt đầu trở thành cái tên được truyền thông chú ý vào năm 2012 sau khi cô đăng tải những hình ảnh khoe thân hình gọn gàng, khỏe khoắn. 

ba-me-u50-tre-nhu-gai-moi-lon-1

Vẻ đẹp của Zhang đến cả thiếu nữ cũng phải ghen tị. Ảnh: CEN

Zhang cho biết cô giảm thành công hơn 22 kg từ khi sáng tạo ra chương trình tập thể dục của riêng mình. Cô cho biết các động tác có thể thực hiện ở bất cứ đâu và chỉ mất dưới 6 phút để hoàn thành. 

Trong cuốn sách Get Slim In Six Minutes (tạm dịch: Trở nên thon gọn chỉ trong 6 phút) của Zhang, được xuất bản năm ngoái, cô chia sẻ các bí quyết để trở nên khỏe mạnh. 

"Việc tập thể dục không nên bị giới hạn bởi thời gian hay địa điểm. Miễn là bạn nghĩ đến nó, bạn có thể ngay lập tức thực hiện vài động tác giãn cơ đơn giản để giữ dáng", Zhang nói. 

Ngoài ra, bà mẹ hai con cũng tiết lộ một trong số những mẹo của cô là "luôn đảm bảo không bao giờ nhịn đói".

theo ngoisao.net

Bản in 
 
Các thông tin khác
Cristiano Ronaldo làm bố lần thứ tư (Thứ hai, 13/11/2017 16:18)
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
21h thứ 2 - thứ 7
20h thứ 2 - thứ 7
11h hàng ngày
19h00 thứ 2- thứ 6
17h hàng ngày
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
Tập đoàn IMC trao quà cho các bệnh nhân nhi tại Bệnh viện Đại học Y Dược Tp. Hồ Chí Minh
Thứ sáu, 13/10/2017 14:39

Vừa qua, Ông Lâm Chí Thiện- Tổng Giám đốc Tập đoàn IMC và Ông Anthony Lâm- Trưởng phòng điều hành kênh Paramount Channel VietNam đã đến trao quà cho các bệnh nhân nhi tại bệnh viện Đại học Y Dược – Tp.Hồ Chí Minh nhân dịp tết Trung Thu.

Fan nhí Sài thành háo hức vui “Trung Thu hội ngộ 2017”
Thứ tư, 11/10/2017 16:53

Sự xuất hiện của các ca sĩ nhí như: Hoàng Anh, Vương Tuyền, Thiên Khôi, nhóm SMS, P336 Kidz, P336 Teen... trong đêm “Trung Thu hội ngộ 2017" do Tập đoàn IMC tổ chức vừa diễn ra tại Trung tâm Thương mại SC VivoCity tối 30/9 mang đến niềm vui, sự háo hức đón rằm tháng 8 cho fan nhí Sài thành.