Bà mẹ tên Ye Wen ở tỉnh Hà Nam (Trung Quốc) gây bất ngờ khi khoe dáng thon thả, quyến rũ trên bãi biển. Vẻ đẹp rạng ngời đầy sức sống của cô khiến mọi người đều không tin tuổi thực của cô là 50 tuổi. |
Năm 30 tuổi, cô Ye Wen bắt đầu học bơi để rèn luyện thân thể, và đã kiên trì tập luyện gần 20 năm qua. |
Tháng 3/2016, Ye Wen thành công bơi vượt eo biển Malacca và chuẩn bị chinh phục sông Hàn ở Hàn Quốc vào tháng 9 tới. |
Cô Ye Wen cho biết: "Khi 30, tôi có vẻ ngoài thon thả, thanh tú, còn hiện tại tôi có vẻ đẹp khỏe mạnh". |
Mỗi ngày cô phải đi bơi ít nhất một lần, đây đã trở thành thói quen, cũng là niềm vui và sở thích của cô. Mỗi tuần cô cũng đi tập gym 2-3 lần, đôi khi tập máy tại nhà. |
Cô Ye Wen dành khoảng 2 tiếng đồng hồ mỗi ngày cho việc rèn luyện sức khỏe. Theo cô, người bình thường có thể nghĩ ngày nào cũng bỏ ra 2 tiếng để tập luyện thì rất phí thời gian, tuy nhiên việc rèn luyện như vậy có lợi ích rất lớn đối với trạng thái cơ thể, chức năng tim phổi cũng như cải thiện tâm trạng. |
Cô Ye Wen có mơ ước sẽ giữ gìn được vóc dáng đẹp, thon gọn như cách thiên thần Victoria's Secret, đến năm 80 tuổi vẫn có thể mặc bikini đi bơi. |
Cô Ye Wen có cuộc sống khá thoải mái, con của cô cũng đã trưởng thành và đi làm. |
Cô Ye Wen thời trẻ và hiện tại. |
theo ione