Press Esc to close
Thông tinMách nhỏ
9 loại trái cây giúp da sáng mịn tự nhiên

Táo, dưa hấu, đu đủ, chuối hay lựu là những loại trái cây phổ biến giàu các vitamin, khoáng chất tốt cho da, ngăn ngừa các gốc tự do gây hại, giúp da luôn săn chắc và trắng sáng.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 1

Táo: Theo The Health Site, lượng vitamin C trong táo giúp làm mờ vết thâm, trắng da, thúc đẩy tính đàn hồi, giúp da rạng rỡ từ bên trong. Táo cũng ngăn ngừa các gốc tự do gây lão hóa sớm trên da. Ảnh: Superhdfx.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 2

Dưa hấu: Với 90% hàm lượng là nước, trái cây phổ biến của mùa hè này sẽ làm ẩm da từ trong ra ngoài, giúp da luôn rạng rỡ, trắng sáng. Ảnh: Roadtrippers.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 3

Chuối: Theo Style Craze, chuối rất giàu vitamin, khoáng chất và hàm lượng lớn magiê, sắt, kali, kẽm, axit folic... Bạn có thể sử dụng chuối kết hợp cùng nhiều thành phần như mật ong để làm tăng hiệu quả dưỡng da. Ngoài ra, các vitamin B5, B6, mangan, axit ellagic trong chuối cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Ảnh: Econigeria.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 4

Dứa: Theo India Times, dứa chứa loại chất làm mềm da hiệu quả, giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch và tái tạo da. Ngoài việc ăn dứa, bạn có thể chà một lát dứa vào các vùng dễ bị thâm như đầu gối, khuỷu tay và gót chân cũng giúp da mềm và sáng hơn. Ảnh: Wisegeek.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 5

Dâu tây có chứa axit malic, một tác nhân làm da trắng sáng tự nhiên. Nó cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp da rạng rỡ, khỏe mạnh từ bên trong. Ăn 100 g dâu tây mỗi ngày hoặc làm mặt nạ dâu tây kết hợp cùng sữa chua và mật ong đắp lên da trong 15 phút để giúp da trắng sáng hơn. Ảnh: Kcrw.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 6

Đu đủ giàu vitamin A, các enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào da, tẩy da chết, làm lành các tổn thương trên da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ đu đủ đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Bạn sẽ có làn da láng mịn, sạch sẽ. Ảnh: Dreamatico.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 7

Lựu rất giàu các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa các gốc tự do và thúc đẩy làn da trẻ trung, khỏe mạnh. Chúng cũng giúp kiểm soát mụn trứng cá, giảm nếp nhăn hiệu quả. Ảnh: Pomegranates.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 8

Cherry cũng là một trong những loại trái cây giàu các chất chống oxy hóa tự nhiên. Chúng rất tốt cho làn da, giúp da luôn mịn màng và đủ độ ẩm cần thiết. Ảnh: Globe-views.

9 loai trai cay giup da sang min tu nhien hinh anh 9

Kiwi có chứa hàm lượng vitamin C nhiều hơn tất cả các loại trái cây khác, giúp da luôn rạng rỡ, trẻ trung. Ngoài ra, pectin và chất xơ trong kiwi có thể ngăn ngừa nếp nhăn và các sắc tố trên da. Ảnh: Healthyfoodhouse.

theo zing
Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h thứ 2 - thứ 7
19h00 thứ 2- thứ 7
17h hàng ngày
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
DÀN SAO KHOE SẮC TẠI HỌP BÁO GIẢI THƯỞNG NGÔI SAO XANH 2017
Thứ sáu, 15/12/2017 16:04

Chiều 06/12, giải Ngôi Sao Xanh lần thứ 4 tổ chức họp báo công bố danh sách đề cử và giới thiệu những dấu ấn nổi bật cho mùa giải mới. Buổi họp báo có sự tham dự của đông đảo các nghệ sĩ có tên trong danh sách các hạng mục bình chọn năm nay cùng những tên tuổi từng tạo dấu ấn qua những mùa giải trước đó như: Huỳnh Lập, Puka, Phan Thị Mơ, Yan My, Hòa Hiệp, Thanh Trúc, Diệp Bảo Ngọc, Dương Cẩm Lynh, Ngọc Thảo, Đình Hiếu, Lily Nguyễn, Triệu An, Hoài An, Lê Bình, Dương Cường, Khắc Minh, Thiên Bảo, Bích Trâm, Băng Di, Quỳnh Anh Shyn, Yan My, Mã Hiểu Đông, Duyên Anh Idol, Kim Phượng...; Các đạo diễn: James Ngô, Mai Thế Hiệp – Bình Nguyên, Dũng Nghệ, Dựng phim Vũ Hoàng Anh, Diễn viên-Đạo diễn Văn Anh...

Tập đoàn IMC trao quà cho các bệnh nhân nhi tại Bệnh viện Đại học Y Dược Tp. Hồ Chí Minh
Thứ sáu, 13/10/2017 14:39

Vừa qua, Ông Lâm Chí Thiện- Tổng Giám đốc Tập đoàn IMC và Ông Anthony Lâm- Trưởng phòng điều hành kênh Paramount Channel VietNam đã đến trao quà cho các bệnh nhân nhi tại bệnh viện Đại học Y Dược – Tp.Hồ Chí Minh nhân dịp tết Trung Thu.