Những thông tin đã tiết lộ một số chìa khóa mang lại hạnh phúc dựa trên số liệu có cơ sở khoa học.

1. Sống ở một trong những thành phố này

Top 5 thành phố hạnh phúc nhất ở Mỹ là El Paso, San Antonio, Miami, Fort Worth và Austin.

Ảnh minh họa.

2. Có một sở thích

Những sở thích mang lại hạnh phúc nhất là: nấu ăn, chơi thể thao hoặc hoạt động ngoài trời và gặp gỡ bạn bè.

3. Đi chơi với bạn bè nhiều hơn

Những người ra ngoài 6 tối/tuần có khả năng hạnh phúc hơn người không ra ngoài bao giờ 536%.

4. Đừng ăn đồ ăn nhanh

Những người ăn đồ ăn nhanh ít hạnh phúc hơn người còn lại 60%.

5. Ngừng nói về người yêu cũ/vợ, chồng cũ trên Facebook

Bạn có khả năng hạnh phúc hơn 73% nếu bạn không lén lút theo dõi người cũ trên mạng xã hội. Và bạn cần một lý do tốt hơn để ngừng việc hành hạ bản thân bằng những bức ảnh chụp bạn gái mới của anh ta.

6. Hãy cởi mở khi hẹn hò

Những người không bận tâm tới tôn giáo của đối tượng hẹn hò sẽ hạnh phúc hơn người còn lại 13%.

7. Dự đoán trước trong mối quan hệ mới

Nếu bạn hẹn hò với người mới, đừng vội thân mật trong lần đầu tiên. Nếu đợi tới lần hẹn hò thứ 5, bạn sẽ có khả năng hạnh phúc hơn 35%. Vì thế, hãy tiếp tục giữ khoảng cách cho tới khi bạn sẵn sàng “bùng nổ”.

8. Quan hệ thường xuyên hơn, nhưng tránh tình một đêm

Người độc thân làm “chuyện ấy” hàng ngày sẽ hạnh phúc hơn 187% người độc thân chỉ có “sex” hàng tuần, và hạnh phúc hơn 525% người cả năm mới làm “chuyện ấy” một lần.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn nên lao vào những cuộc tình một đêm. Mỗi lần, người đàn ông trải qua tình một đêm, hạnh phúc của anh ta giảm đi 6%, còn với phụ nữ là 14%.