Press Esc to close
 
Thông tinMách nhỏ
7 thức uống giúp giảm đau do gout

Sau mỗi cuộc nhậu, chứng đau cơ, khớp do axit uric hành hạ các quý ông. Bạn hãy thực hiện các loại nước ép trái cây đơn giản sau để cắt các cơn đau tức thì.

Bệnh gout khiến bạn đau cơ, khớp khi thận không thể loại bỏ hiệu quả axit uric qua đường nước tiểu. Mùa Tết, các cuộc nhậu liên miên là mối đe dọa đối với sức khỏe của các quý ông. Boldsky gợi ý các thức uống đơn giản giúp các quý ông vượt qua cơn đau do gout:

1. Nước dứa

Nước ép dứa chứa enzyme bromelain, có thể loại bỏ axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể. Các enzyme sẽ hóa tan axit urics và loại nó ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu. Uống một ly nước dứa có thể giảm cơn đau, viêm khớp do sự tích tụ axit uric.

2. Nước cà rốt và dưa chuột

Những quý ông mắc bệnh gout ở giai đoạn đầu có thẻ áp dụng bài thuốc đơn giảm gốm nước ép 2 củ cà rốt, 1 quả dưa chuốt và vài nhánh cần tây. Thức uống này giúp thanh lọc cơ thể,  bổ sung nước và nhiều vitamin có lợi. Duy trì uống nước ép này trong 15 -20 ngày để loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể và không còn phải chịu đựng những cơn đau đớn sau mỗi cuộc nhậu.

7 thức uống giúp giảm đau do gout
Nước gừng giúp giảm đau do gout rất hiệu quả. Ảnh: Boldsky.

3. Nước gừng

Khi bạn bị cơn đau do tích tụ axit uric hành hạ, hãy đun sôi nước cùng vài lát gừng tươi, để nguội và thêm một chút mật ong. Nước gừng mật ong có thể hỗ trợ giảm đau do viêm khớp, bệnh gout tức thì.

4. Nước ép cherry

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước ép anh đào rất hiệu quả trong việc làm giảm nồng độ axit uric. Hãy uống nước ép quả anh đào 2 lần mỗi ngày để ngăn ngừa viêm, đau do tích tụ axit uric.

5. Nước ép nghệ - dứa

Một ly nước ép dứa với 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa bột gừng có hiệu quả đặc biệt trong việc giảm các cơn đau do bênh gout. Bạn hãy uống nước ép dứa – nghệ trước khi đi ngủ để giảm cảm giác đau đơn do axit uric. Duy trì uống thường xuyên để ngăn ngừa và trị bệnh hiệu quả hơn.

6. Nước cà rốt, củ cải,dưa chuột

Sinh tố cà rốt, dưa chuột và củ cải đường sẽ hòa tan các axit uric tích tụ trong cơ thể bạn và loại bỏ chúng quá đường nước tiểu. Khi bạn bị cơn đau do gout hành hạ, hãy uống loại nước ép này mỗi ngày để giảm cơn đau và tăng hiệu quả điều trị.

7. Nước ép táo

Nước ép táo giúp trung hóa axit uric trong cơ thể, giảm đau giảm viêm hiệu quả. Táo còn chứa axit malic, giúp làm tan axit uric hiệu quả. Nếu không có thời gian ché biến nước ép, bạn có thể ăn trực tiếp một quả táo mỗi ngày để giảm các triệu chứng đau do gout.

 

Theo Zing.vn

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h thứ 2 - thứ 7
11h hàng ngày
20h hàng ngày
19h00 thứ 5,6,7
19h00 vào thứ 2, 3, 4
 
Thông tin đọc nhiều
Luna f(x) tiết lộ bí kíp giảm 8kg trong vòng 1 tuần
Thứ bảy, 19/08/2017 10:28
7846 lượt xem
Sự kiện nổi bật
Thể lệ chương trình "Săn Peugeot Pháp – Đón sinh nhật Vàng trên kênh TodayTV"
Thứ tư, 12/04/2017 16:17

Mang đến cho khán giả trên kênh TodayTV cơ hội sở hữu 3 xe tay ga cao cấp Peugeot Django đến từ Pháp, nhân dịp sinh nhật 9 năm IMC- TodayTV.

Thể lệ “SĂN VÀNG TỨ QUÝ CÙNG GÓA PHỤ NHÍ” KHUNG 20h00 TODAYTV
Thứ năm, 16/03/2017 09:13

Mang đến cho khán giả TodayTV cơ hội sở hữu ngay món quà tặng hấp dẫn là 1 chỉ vàng SJC mỗi tuần khi xem phim ở khung 20h00.