Press Esc to close
Thông tinMách nhỏ
5 thực phẩm giúp bạn vui vẻ, yêu đời

Một số loại thực phẩm không chỉ ngon miệng mà còn giúp bạn cảm thấy vui vẻ sau khi thưởng thức chúng.

5 thuc pham giup ban vui ve, yeu doi hinh anh 1
Các loại hạt thô và hạt điều: Một trong những nguyên nhân khiến bạn cảm thấy phiền muộn là do thiếu magiê. Vì vậy, nhưng loại hạt này sẽ cung cấp nhiều magiê, phốt pho, các chất chống oxy hóa và có hàm lượng carbohydrate thấp nên sẽ không làm tăng lượng đường và nồng độ insulin trong máu. Ảnh: Today.
5 thuc pham giup ban vui ve, yeu doi hinh anh 2
Rau cải xoăn: Một bắt con rau cải xoăn sẽ cung cấp cho bạn nguồn vitamin A, C, K, magiê và chất xơ dồi dào. Loại rau này có hàm lượng đồng cao, một loại chất khoáng giúp hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng. Ảnh: Samantha Okazaki.
5 thuc pham giup ban vui ve, yeu doi hinh anh 3
Hàu: Chuyên gia dinh dưỡng Bonnie Taub-Dix, R.D, tác giả cuốn “Read It before You Eat it” cho rằng hàu rất tốt cho tim mạch, tạo cảm giác thoải mái sau khi ăn. Ngoài ra, hàu còn giúp giảm stress, tăng cường trí nhớ. Ảnh: Shutterstock.
5 thuc pham giup ban vui ve, yeu doi hinh anh 4
Cà phê: Caffeine trong cà phê có thể giúp não bộ tăng cường tập trung, sự tỉnh táo và hiệu suất hoạt động của cơ thể. Uống cà phê còn giúp chống lại bênh tiểu đường loại 2, giảm nguy cơ phiền muộn. Ảnh: Featurepics.
5 thuc pham giup ban vui ve, yeu doi hinh anh 5
Chocolate đen: Chocolate đen không chỉ mang lại sự thoải mái ngay lập tức khi thưởng thức mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Ảnh: Featurepics.

theo zing

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
21h thứ 2 - thứ 7
20h thứ 2 - thứ 7
19h00 thứ 2- thứ 7
17h hàng ngày
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
THỂ LỆ CHƯƠNG TRÌNH “XEM PHIM MÊ SAY – TRÚNG NGAY XE ĐẸP” TRÊN TODAYTV
Thứ ba, 09/01/2018 16:43

Đẩy mạnh sự quan tâm của khán giả với 02 khung phim 12h00 – 14h00 (từ thứ 3 đến chủ nhật) và khung phim 20h00 -22h00 (từ thứ 2 đến thứ 7) trên TodayTV. Mang đến cho khán giả cơ hội sở hữu 02 chiếc xe Wave Alpha (hàng tuần) cùng nhiều thiết bị gia dụng tiện ích (hàng ngày) khi xem phim trong 02 khung giờ

THỂ LỆ CHƯƠNG TRÌNH VOTE CHO IDOL! NHẬN NGAY ĐỒNG HỒ GIÁ TRỊ - GIẢI THƯỞNG NGÔI SAO XANH LẦN 4 - NĂM 2017
Thứ hai, 25/12/2017 16:06

Vote Cho Idol! Nhận Ngay Đồng Hồ Giá Trị - Từ ngày 25/12/2017 đến ngày 06/01/2018, tất cả Khán giả bình chọn cho giải thưởng Ngôi Sao Xanh 2017 qua hệ thống SMS và Website http://giaithuongngoisaoxanh.vn/ - - Giải thưởng Ngôi Sao Xanh Lần 4 – Năm 2017 - Gương mặt Điện ảnh và Truyền hình Hôm nay” sẽ có cơ hội nhận ngay đồng hồ và nhiều quà tặng giá trị.