Nữ ca sĩ Bae Suzy.

Suzy là đại diện tiêu biểu của thế hệ "nữ thần" thứ 3 của ngành công nghiệp giải trí Hàn Quốc. Với vẻ đẹp truyền thống xứ kim chi, nữ ca sĩ của nhóm Miss A vượt qua nhiều nhan sắc phẫu thuật thẩm mỹ khác để liên tục đứng đầu trong danh sách các giọng ca xinh đẹp nhất xứ Hàn. 

Bạn gái của nam diễn viên Lee Min Ho sở hữu vẻ đẹp trong sáng, thông minh, thanh thuần. Cô được ca ngợi như hình mẫu hoàn hảo nhất của một "mối tình đầu". Suzy gây ấn tượng với làn da căng mịn, trong ngần không tì vết và thân hình đầy đặn, khỏe khoắn. Dưới đây là những cách giữ gìn nhan sắc tươi trẻ của nữ ca sĩ khả ái nhất Hàn Quốc:

Làn da tuyệt đẹp của Bae Suzy.

1. Nguyên tắc rửa mặt

Suzy thường tuân theo nguyên tắc rửa mặt trong 10 phút. Tuy nhiên các bước làm sạch mặt theo phương pháp 4-2-4. 

Suzy sẽ làm sạch da mặt bằng dầu tẩy trang trong 4 phút. Dầu tẩy trang là cách làm sạch mỹ phẩm và dầu do da mặt tiết ra rất hiệu quả. Sau khi thoa dầu tẩy trang lên mặt, người sử dụng nên nhớ chú trọng bước nhũ hóa bằng nước để làm hòa tan dầu. Nếu bước nhũ hóa không được thực hiện kỹ thì việc dùng dầu tẩy trang có thể gây phản tác dụng, làm bít lỗ chân lông, gây mụn. 

Suzy có làn da tuyệt đẹp.

Sau khi làm sạch mặt với dầu tẩy trang, Suzy tiếp tục dùng sữa rửa mặt dạng bọt để làm sạch sâu. Bước này cần lưu ý tạo bọt thật bông. Bọt càng nhiều thì càng giảm áp lực với da mặt. Ngoài ra các bọt khí li ti còn giúp làm sạch sâu trong lỗ chân lông. 

Cuối cùng Suzy sẽ mất tới 4 phút để rửa lại mặt bằng nước ấm. 

"Càng có tuổi thì càng khó chăm sóc da dẻ. Vì thế đó là lý do tại sao tôi luôn giữ gìn da rất cẩn trọng. May mắn là làn da của tôi không có quá nhiều vấn đề." - Suzy chia sẻ về việc bảo vệ vẻ đẹp làn da. 

Suzy luôn tuân thủ các bước tẩy trang bằng dầu - nhũ hóa - rửa mặt bằng loại nhiều bọt - rửa lại với nước ấm.

2. Dưỡng da

Sau khi làm sạch da mặt, Suzy tiếp tục dưỡng da. Làn da sạch, thoáng là tiền đề quan trọng cho bước dưỡng da. Nếu lỗ chân lông không sạch sẽ làm giảm tác dụng của bước dùng kem dưỡng. 

Trước tiên, Suzy dùng toner để cân bằng da, sau đó mới dùng tiếp tới lotion. Để làm da ngấm sâu kem dưỡng, nữ ca sĩ thường xoa kem vào tay cho thật nóng sau đó mới bôi đều lên mặt. Cuối cùng dùng mist (tinh chất) dạng xịt loại siêu giữ ẩm. 

Cô rửa sạch mặt để loại bỏ độc tố và tạo tiền đề cho bước dưỡng da.

3. Giữ dáng 

Những người yêu thích Suzy đều biết rằng cô thuộc tạng người rất dễ tăng cân, đặc biệt là phần bụng, hông và đùi. Ngoài vũ đạo thì Suzy cũng luôn phải tập thể dục để giữ dáng dù lịch làm việc bận rộn. 

Để bụng thon gọn, Suzy thường tập động tác gập bụng. Cô thường tập tối thiểu 30 lần vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ. 

Ngoài ra Suzy còn thường thực hiện một động tác khác khá đặc biệt, giúp làm săn chắc phần thân trên. Đó là động tác mô phỏng lại dáng của chú chim cánh cụt. Để thực hiện động tác này, Suzy sẽ duỗi 2 tay, đưa sang 2 bên, tạo thành góc với người. Sau đó, cô chuyển động thân người, cổ tay và bàn tay ngửa và úp theo từng mỗi nhịp di chuyển. 

Theo nữ ca sĩ, để bài tập có tác dụng, bạn phải tập thật nhanh. Có thể kiểm tra trong quá trình tập, cơ thể nóng lên là được. 

Vẻ đẹp tươi tắn của "mối tình đầu dân quốc".

theo ione