Press Esc to close
☰

Thông tinMách nhỏ
10 loại thực phẩm nên ăn nhiều để tóc mọc nhanh và dày

Trứng, khoai lang hay trái bơ được xem là những loại thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và dày tự nhiên và hiệu quả.

10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day

Lòng đỏ trứng cung cấp nhiều omega 3 và biotin giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-1

Khoai lang giàu beta carotene - tiền chất của vitamin A hỗ trợ thúc đẩy quá trình mọc tóc.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-2

Hướng dương giàu vitamin E, giúp tăng cường máu lưu thông đến da đầu.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-3

Cá hồi chứa nhiều omega 3 và vitamin D, thúc đẩy quá trình tăng trưởng của tóc hiệu quả.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-4

Rau xanh, đặc biệt là súp lơ và bông cải xanh chứa nhiều methyl sulphonyl methane có khả năng làm tăng việc sản xuất keratin - một loại protein giúp tăng cường tóc và kích thích mọc tóc.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-5

Hàu rất giàu kẽm, giúp cải thiện chất lượng tóc, giảm thiểu tình trang gãy rụng.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-6

Bơ giàu vitamin B và E, kích thích máu lưu thông tới da đầu.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-7

Hạnh nhân chứa hàm lượng biotin cao, giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-8

Chocolate rất giàu kẽm, giúp kích thích sự phát triển tự nhiên của tóc.
10-loai-thuc-phm-nen-an-nhieu-de-toc-moc-nhanh-va-day-9

Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, giúp tóc khỏe đẹp hơn. Bạn có thể thường xuyên uống trà xanh hoặc pha với trà xanh với nước ấm để gội đầu.

 

 

Theo ngoisao.net

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
21h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
19h từ Thứ 2 đến Thứ 7
22:00 từ thứ 2 - thứ 7
Thông tin đọc nhiều
 
TodayTV
Sự kiện nổi bật
Trường Giang, Trấn Thành, Minh Hằng, Kiều Minh Tuấn,Yeye Nhật Hạ,... cùng nhiều nghệ sĩ vinh dự nhận cúp vàng 10 năm Ngôi Sao Xanh
Thứ sáu, 12/01/2024 10:14

Đêm gala vinh danh giải thưởng Ngôi Sao Xanh lần thứ 10 do Kênh Truyền hình TodayTV phối hợp Tạp chí Thế Giới Điện Ảnh tổ chức đã diễn ra thành công, náo nhiệt vào tối ngày 10/01/2024 với sự góp mặt của hơn 300 nghệ sĩ nổi tiếng cả trong và ngoài nước.

Film Thanapat, Jam Rachata cùng dàn sao Trấn Thành, Việt Hương, Kiều Minh Tuấn, Trương Thế Vinh,... sải bước lộng lẫy tại thảm đỏ Ngôi Sao Xanh 2023
Thứ sáu, 12/01/2024 09:46

Tối ngày 10/01/2024 rộn ràng diễn ra chương trình Gala Lễ trao giải Ngôi Sao Xanh lần thứ 10 với sự góp mặt của hàng loạt tên tuổi nổi tiếng: NSND Kim Xuân, NSƯT - Đạo diễn Lê Hoàng, Trấn Thành, Việt Hương, Trương Thế Vinh, Kiều Minh Tuấn, Diễm My 9X, Jun Vũ, Ưng Hoàng Phúc, Trương Quỳnh Anh,... xuất hiện lung linh trên thảm đỏ, chiếm trọn ống kính truyền thông và sự quan tâm của người hâm mộ khắp cả nước.